筱雪儿1991 发表于 2018-10-22 09:00:03

被身高困扰的人，说下你的年龄和身高———

被身高困扰的人，说下你的年龄和身高———

蹦着能 发表于 2018-10-22 10:00:03

我24 158 还能长吗 ， 如果真能帮我长高的话，必有重谢，
说下你的方法吧

都无所谓 发表于 2018-10-22 10:00:03

长高离不开营养，吃是很重要的，每天要一杯纯牛奶的，什么大红枣，什么早餐奶，什么酸奶都不好的，最好是高钙的，再有去查阅一下（汪影毅 逆转人生）一文中教的一些法子，在多吃一些含蛋白质的食物，如鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品、维生素

Anonymous 发表于 2018-10-22 10:10:02

不能过于强求，高矮又如何
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