danwood 发表于 2018-10-30 09:12:09

有人在威罡天下办了健身卡的吗

想找个小伙伴一起减肥

jhyysld2004 发表于 2018-10-30 09:15:36

小姐姐，一起健身减肥。组个队，好吗

hanson陈 发表于 2018-10-30 09:19:14

我办的是体育馆那家

shine黑暗它 发表于 2018-10-30 09:22:01

我

小佟王子 发表于 2018-10-30 09:25:16

上坝路那我有啊

除了楼主我最高 发表于 2018-10-30 09:28:44

说两句，亲身体验。
曾经在威刚办了一年的年卡，环境还是不错，器材也不错。
一起办卡的小伙伴有十多个，但很多基本都只去过一两次。我稍好，累计也就去了月把。
后来发现，如果以减肥为目的，还不如每天坚持走路。
所以每天从假日广场走到姚桥。
走了一年多，暴走。
体重从220斤，降到170斤。
目前瓶颈期，还在走。
要是想塑身，健身房还是有用的，但是目的是减肥，则不用那么麻烦。
多喝水少吃高热量东西多走路，就可以了~

凌虚丿 发表于 2018-10-30 09:31:44

上坝可以

皇族銳 发表于 2018-10-30 09:34:30

可惜我在体育馆这边

123tom 发表于 2018-10-30 09:38:15

卡是怎么收费的啊

梁之 发表于 2018-10-30 09:40:41

小姐姐还需要队友吗 打算去办一个 环境怎么样？
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