|
怎么样才能让孩子长高,上海鸿慈儿童医院与中国心理学会科普委共建了上海首家“儿童心理健康示范基地”,是上海市儿童健康基金会“胡亚美六一专项基金”首批公益执行爱心医院,中国最大的儿童健康公益项目“六一健康快车”执行单位。
矮小症是在儿童人群中很高发的疾病,会给孩子们的成长造成非常严重的伤害,他们生活在自己的生活中,日后他们不知道应该怎样在社会中生存,那么儿童矮小症应该怎样预防呢?相信这是大家关注的问题,下面由上海鸿慈儿科专家为大家解答。
饮食方面:尽量选用无公害食品,来源可靠的食品。少吃快餐,油炸食品,少吃被催熟的食品。不要给孩子过度进补。
生活环境方面:尽量给孩子营造一个回归自然的环境,控制塑料用品的数量。现在国际上开始流行自然的玩具,比如积木不涂油漆等。
生活方式方面:可以让孩子养成经常锻炼的习惯。锻炼不仅有利身体健康,而且汗液可以排泄掉部分的性激素。让孩子从小有丰富的,多方面的兴趣爱好,参与多种活动,也可以让孩子不会过度关注性方面的信息。
定期体检:身高增长速度1岁内每3个月一次,1岁以后6个月随访一次,2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况。骨龄则一年复查一次。
采取正确养护方法:对于单纯矮小的宝宝,在养护时应该特别注意以下几点,如保证充足睡眠,加强体格锻炼与户外阳光照射等,以促进其生长。同时要特别注意营养均衡,但不可以因 为宝宝身高矮就给宝宝吃大量的补品,特别是人参蜂王浆等一些给老人、妇女吃的补品,因为其中可能含有激素等,可能刺激儿童提早发育成熟,造成矮小。
以上就是预防儿童矮小怎样入手的讲解,希望对您有所帮助,更多有关矮小症的问题,欢迎咨询上海鸿慈儿科儿童保健专家。
健康热线:400-00-61120
医院地址:上海市闸北区宝山路455号(地铁3号4号线宝山路站下车1号门出口往北走几分钟即到)pt